Hého ! nouvelle video !

Ca se passe ici :

http://www.youtube.com/watch?v=SZgTGrUziKo&list=UU-YlHELmhO1v3gv2guffQzg&index=1&feature=plcp

Mes nouveaux achats et affaires pour le baby

:-)



Update 13 eme semaine

Combien de temps: 13 semaine et 4 jours

Poids / Mensurations/ Ventre: Mon poids n'a pas  bougé, je me suis remise tout doucement au sport avec ma wii fit. Un peu de yoga, un peu de step etc pas plus d'une heure 30 par semaine. J'essaie de rester en forme le plus longtemps possible et de ne pas trop grossir.

Vetements pour le bebe : On commence a faire peter! Tout est dans l'article premiers achats bébé ici en dessous.

Vetements de grossesse :  Pour l'instant je n'ai qu'un pantalon de grossesse quand je me sens ballonné , toujours mes leggings. Je rentre dans tout mes vetements pour le moment.

Vergetures ou marques quelconques : toujours pas :-)

Niveau sommeil : normal je dirais

Niveau humeur: un peu stressée a cause du tri test ( prise de sang pour savoir si il est trisomique) , j'aurai les resultats dans un mois..

Meilleur moment des dernieres semaines:Ce matin ! J'ai reçu mon doppler foetal ( pour ecouter le coeur du bébé) et jai reussi a enregistré quelques battements :) C'était emouvant pour le papa et moi.

POUR ENTENDRE SON COEUR, CA SE PASSE ICI :

http://www.youtube.com/watch?v=lvwiWuZSboY&feature=youtu.be

Quelque chose me manque : De ne pas pouvoir faire plus de sport ni faire de longues marches.. Je suis vite fatiguée

Des mouvements au niveau du ventre: de léger mouvements par moment.. Je pense que c'est lui

Envie de nourriture: Hier j'ai eu fort envie de petits pain au gouda , me demandez pas pourquoi ! haha

Quelque chose qui me rend malade : toujours l'odeur de tabac et quelques fois le petillant me donne encore le brulant

Sexe : Toujours pas! Grrr.. On espere le 4 juin pour la prochaine echo. Je dois tout acheter en mixte!

Symptomes : Les seins toujours gonflés mais ils me font plus mal, j'ai encore la nausée de temps en temps quand j'ai faim. Je suis vite essouflée et j'ai beaucoup d'envies de nourriture. Et cet acné de merdeeeee !! J'ai du acheté du claerasil.. J'ai l'impression d'etre en pleine puberté, je peux pas sortir sans 4 couches de fond de teint.

Contente ou triste la plupart du temps: stressée.. 

En résumé:

Le debut de ce 4eme mois se passe plutot bien. Je commence a recevoir des petits cadeaux, ca rend les choses plus concretes ainsi qu'entendre ces battements de coeur. Je suis bien contente d'avoir commandé cette petite machine . Ma santé va de mieux en mieux ce qui me rend mon quotidien plus facile. Avec le papa on va faire des balades, il m'encourage quand je fais mon sport. Je grossis pas encore ouf! Que du bonheur si on compte pas que je stress pour le tri test , j'espere que tout ira bien.. J'ai rendez vous le 4 juin pour la prochaine echo , j'ai hate!

Humeur du papa et impressions : il n'arretait pas de sourire quand il a entendu son ptit coeur, le bebe se trouvait juste a coté de mon nombril a droite. Il a essayé de lui parlé . On a des idées sur les prenoms et les couleurs de la futur chambre :-)

Enceinte ne veut pas dire forcement enfler comme une baleine et se goinfrer . Manger deux fois plus Ok mais deux fois mieux  ! Aujourd'hui j'ai décidé de vous parler un peu de mon quotidien niveau nourriture . Je rentre dans mon 4eme mois cette semaine et je suis fiere de n'avoir pas encore pris de poids , j'espere que ca dura et je ferai du mieux que je peux pour rester en forme . J'ai tellement souffert pour en etre ou je suis meme si je suis loin d'etre parfaite, je sais comment je suis avec des kilos en trop et j'ai plus envie de revivre cet enfer meme si aujourd'hui j'ai une excuse. Rentrant dans mon deuxieme trimestre ( dans mon 4eme mois ) j'ai droit a 300+- calories en plus, quand on est enceinte le coeur bat plus vite et on brule plus de calories ( 10 fois plus si c'est un garçon). J'ai beaucoup de chance d'etre immunisée contre la toxoplasmose ce qui veut dire que je peux manger des legumes, fruits et viande ( m'en fous je suis vege) crus sans probleme. Ouf parce que j'ai toujours envie de fruits ces temps ci . J'ai souvent envie de sushi et de thon mais je dois faire attention au poisson cru, pas en abuser a cause du mercure qui peut etre mauvais pour le systeme nerveux du bébé .. A coté de ça vous voyez que je mange de tout !  Je vous presente 3 journées types ( je dis pas que ce sont les meilleures exemples ni qu'il faut suivre ce que je dis mais moi ca me va et au bébé aussi apparement) :

Journée 1

Ptit dej:

Un bol de cereals Fitness Fruits
+ lait leger
+ une nectarine
( + un comprimé de vitamines pour grossesse)


Dejeuner :

Un sandwich thon mayonaise
+ une tranche de leerdamer
+ un coca light cerise

16h: ( 30 MINUTES DE MARCHE + -)


2 boules de glace melon (sorbet) et banane

Souper: 

Spaguetti sauce tomate
+ melon
+ un yaourt

Journée 2 :

Ptit dej: 

Un bol de cereals Rice Krispies (riz soufflé)
+ lait leger
+ 1 verre de jus
( + un comprimé de vitamines de grossesse)

Dejeuner : 

Ice tea + Biscuits ( pas eu le temps de manger)

16h :

Chips au maïs (cinema)

Souper (Resto ):

Salade d'avocat et saumon
+ sushis
+ nectarine

Journée 3 :

 Ptit dej:

Une gaufre
+ une nectarine
( un comprimé de vitamines de grossesse)

Dejeuner :

Sandwich ciabatta au Kiri
+ une soupe de poirreaux
+ Un verre de canada dry

16h:

/  ( 30 MINUTES DE SPORT )

Souper:

Hamburger vegetarien sauce au poivre
+ Chicons mayo light
+ Croquette

Collation du soir: 

Raisins
+ gaufrettes a la vanille

full love xx

Ce soir, je souris, je respire et j'ai envie de vous dire.. Je vous aime ! Vous, mes abonné(e)s , je vous aime. Vous m'apporter tellement, vous n'imaginez pas et il y a deux ans j'imaginais pas non plus. Je rêvais en regardant des grandes youtubeuses americaines ou comme julie love mac qui ont su s'imposer.. Les filles  ainsi que les mecs se ruent sur leur conseil , elles sont comme des sortes d'icônes. J'ai commencer ma chaine timidement , maladroitement en parlant de cheveux. J'étais blonde puis j'étais pin up puis j'ai eu mes cheveux rose. Et enfin vous m'avez vu devenir noirette. Je me maquillais fort puis j'ai trouvé mon style, un trait d'eye liner et un peu de couleurs. J'ai su imposer ma personalité et me frayer un chemin sur la toile. J'ai changer pour personne ni fais la leche cul, je suis rester naive et entiere. C'est fou, a chaque abonné(e) je me demande pourquoi , pourquoi moi? Je reste moi meme et je vous plais. Ca me touche reellement.. On aspire tous un jour ou l'autre à sa (ptite heure) de gloire, on va pas se le cacher. Enfin, je touche pas la gloire ni le buzz je ne proclame pas ça mais je suis fiere de mes 500 et quelques abonné(e)s ainsi que de mes 100 000 vues! Je reçois souvent des messages super gentil , vous me trouvez stylé, vous trouvez que je parle bien , que je suis unique et surtout.. Que je suis et serai une jolie et une bonne mère. Tout ça est nouveau pour moi mais vous êtes là , certaines d'entre vous sont là mieux que mes propres amis. Ca me touche au plus profond de moi meme, je me sens soutenue et epaulée. Au final ce ne sont pas le nombre d'abonnées ni la gloire qui compte mais le bien qu'on en retire. Les conversations, les echanges, les conseils etc C'est peut-être du virtuel mais ca fait un bien fou. Je ne vais pas toutes vous nommer mais vous mes abonné(e)s fidèles ou pas : Morgane, laeticia, merveilleuse agonie, oceane, nanou, emeline, marina, biche, ... MERCI.
Grâce à vous je prend de plus en plus confiance en moi et en ce que je sais faire. Si j'ai su vous apporter de pres ou de loin des conseils, des sourires ou du divertissement ça me fait plaisir et je resterai fidèle au poste jusqu'au bout!

Des bisous et à la prochaine video (ou article )